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Waldbaden

02.05.2020  15:00 - 17:00 Uhr 
Gesundheit & Bewegung
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Waldbaden heißt: Eintauchen in die Waldatmosphäre

Bei einem Waldbesuch kann man gut entspannen, dass wissen die meisten von uns. Aber was wirkt nun tatsächlich so entspannend? Es ist die Summe verschiedenster Faktoren: Naturgeräusche, das facettenreiche Grün, die beruhigenden Walddüfte und der Wald an sich als geschützte Atmosphäre. All das kurbelt den Parasympatikus (eine der drei Komponenten des vegetativen Nervensystems), unseren sogenannten Nerv der Ruhe an. Das Ergebnis: Wir tauchen in eine tiefe Entspannung ein und ganz nebenbei können Organe und Zellen regenerieren. Waldbaden mit Helga Kuplich-Schramm, jeden 1. Samstag im Monat von April bis September. Treffpunkt: Eschlipper Talstraße am 1. Parkplatz rechts, nach dem Ortsausgangsschild Ebermannstadt. Teilnehmerzahl: 4-8 Personen.

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Kontakt

Veranstaltungsort

Eschlipper Talstraße 91320 Ebermannstadt
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Anfahrt

1. Parkplatz rechts nach dem Ortsschild
Service

Online-Ticketverkauf

Eine Anmeldung ist erforderlich, Tel. 09194 8364 oder schramm-helga@web.de.
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